reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[2/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Sanok
17.4°C
wschód słońca: 06:40
zachód słońca: 17:57
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Sanoku

kiedy
2026-10-18 17:00
miejsce
Sanocki Dom Kultury, Sanok,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-24 16:00
miejsce
Sanocki Dom Kultury, Sanok, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-24 19:30
miejsce
Sanocki Dom Kultury, Sanok, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-28 17:00
miejsce
Sanocki Dom Kultury, Sanok,...
wstęp biletowany